🍚 두부 잡곡밥 덮밥 레시피
혈당관리·당뇨 추천 레시피예요. 재료와 만드는 법을 확인하고, 마음에 들면 유튜브에서 영상을 찾아 킵레시피에 담아보세요.
재료
잡곡밥 1공기두부 1/2모애호박 1/4개간장 1작은술참기름 약간
만드는 법
- 두부를 깍둑 썰어 굽는다
- 애호박을 채썰어 볶는다
- 잡곡밥 위에 두부·애호박을 올린다
- 간장·참기름을 약간 두른다
💡 두부에 소금을 살짝 뿌려두었다 구우면 간이 배어 더 맛있어요.
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